Cara Mudah Menghafal Anatomi Panggul Wanita

Menghafal anatomi tubuh manusia merupakan hal yang susah-susah gampang. Saat dihadapkan dengan alat peraga, mungkin kita dapat lebih mudah mengingatnya dibandingkan hanya dengan membayangkan saja. Maka dari itu disini ditunjukkan cara mudah menghafalkan anatomi genitalia eksterna, interna, dan juga bentuk panggul. Menghafalkan anatomi menjadi lebih mudah dengan mengibaratkan tangan kita sebagai model peraga.

Pertama posisikan tangan keatas, tekuk jari manis, jari tengah dan jari telunjuk sementara ibu jari dan jari kelingking diluruskan (lihat gambar 1). Dengan posisi demikian maka didapatkanlah gambaran seperti genitalia interna. Seperti yang kita tahu, genitalia interna terdiri dari ovarium, tuba falopi, dan uterus. Kemudian uterus dibagi menjadi tiga bagian, yaitu fundus, korpus dan serviks. Agar lebih mudah menghafalnya, kita dapat mengasumsikan jari kelingking dan ibu jari sebagai tuba falopi, lalu bagian atas jari lain yang ditekuk tadi sebagai fundus uteri. Sedangkan korpus diibaratkan adalah punggung tangan, dan bagian pergelangan tangan adalah serviks.

Genitalia Interna

Genitalia Externa

Pintu Atas Panggul

Cara mudah menghafalkan anatomi dan panggul adalah dengan menggunakan tangan kita sendiri. Dengan mengibaratkan ibu jari sebagai simfisis pubis,  jari telunjuk sebagai promontorium dan jari kelingking sebagai koksigeus. Jika kita mempertemukan ibu jari kanan dan kiri dan juga mempertemukan telunjuk kanan dan kiri maka akan kita dapatkan gambaran pintu atas panggul (PAP). Dimana kita dapatkan batas anterior PAP adalah simfisis pubis (ibu jari), batas posterior adalah promontorium (jari telunjuk) dan  batas lateral kiri dan kanan adalah SIAS / spina iliaka anterior superior ( interphalangeal proksimal ibu jari).

Kemudian dengan tetap memposisikan tangan demikian, maka didapatkanlah bentuk panggul ginekoid (lihat gambar 4a). Kemudian jika kita memancungkan ibu jari kedepan, akan didapatkan bentuk panggul android (lihat gambar 4b). Jika ibu jari lebih dimancungkan dan jari telunjuk serta jari lain juga dimancungkan kearah luar, maka akan didapatkan bentuk panggul antropoid (lihat gambar 4c).  Terakhir, dengan mendekatkan jari telunjuk kanan dan kiri dengan ibu jari kanan dan kiri, akan kita dapatkan bentuk panggul platipeloid (lihat gambar 4d).

Jenis-jenis Panggul

Cara Mudah Menghafal Bidang Hodge

(Penurunan Kepala)

 Cara Mudah Menghafal Anatomi Panggul Wanita

Menghafal anatomi tubuh manusia merupakan hal yang susah-susah gampang. Saat dihadapkan dengan alat peraga, mungkin kita dapat lebih mudah mengingatnya dibandingkan hanya dengan membayangkan saja. Maka dari itu disini ditunjukkan cara mudah menghafalkan anatomi genitalia eksterna, interna, dan juga bentuk panggul. Menghafalkan anatomi menjadi lebih mudah dengan mengibaratkan tangan kita sebagai model peraga.

Pertama posisikan tangan keatas, tekuk jari manis, jari tengah dan jari telunjuk sementara ibu jari dan jari kelingking diluruskan (lihat gambar 1). Dengan posisi demikian maka didapatkanlah gambaran seperti genitalia interna. Seperti yang kita tahu, genitalia interna terdiri dari ovarium, tuba falopi, dan uterus. Kemudian uterus dibagi menjadi tiga bagian, yaitu fundus, korpus dan serviks. Agar lebih mudah menghafalnya, kita dapat mengasumsikan jari kelingking dan ibu jari sebagai tuba falopi, lalu bagian atas jari lain yang ditekuk tadi sebagai fundus uteri. Sedangkan korpus diibaratkan adalah punggung tangan, dan bagian pergelangan tangan adalah serviks.

Genitalia Interna

Genitalia Externa

Pintu Atas Panggul

Cara mudah menghafalkan anatomi dan panggul adalah dengan menggunakan tangan kita sendiri. Dengan mengibaratkan ibu jari sebagai simfisis pubis,  jari telunjuk sebagai promontorium dan jari kelingking sebagai koksigeus. Jika kita mempertemukan ibu jari kanan dan kiri dan juga mempertemukan telunjuk kanan dan kiri maka akan kita dapatkan gambaran pintu atas panggul (PAP). Dimana kita dapatkan batas anterior PAP adalah simfisis pubis (ibu jari), batas posterior adalah promontorium (jari telunjuk) dan  batas lateral kiri dan kanan adalah SIAS / spina iliaka anterior superior ( interphalangeal proksimal ibu jari).

Kemudian dengan tetap memposisikan tangan demikian, maka didapatkanlah bentuk panggul ginekoid (lihat gambar 4a). Kemudian jika kita memancungkan ibu jari kedepan, akan didapatkan bentuk panggul android (lihat gambar 4b). Jika ibu jari lebih dimancungkan dan jari telunjuk serta jari lain juga dimancungkan kearah luar, maka akan didapatkan bentuk panggul antropoid (lihat gambar 4c).  Terakhir, dengan mendekatkan jari telunjuk kanan dan kiri dengan ibu jari kanan dan kiri, akan kita dapatkan bentuk panggul platipeloid (lihat gambar 4d).

Jenis-jenis Panggul

Cara Mudah Menghafal Bidang Hodge

(Penurunan Kepala)

Bidang Hodge dapat kita hafalkan dengan mudah dengan memakai tangan kita sebagai jembatan keledai. Dengan mengibaratkan jari telunjuk  sebagai promontorium, Ibu jari sebagai simfisis pubis dan jari kelingking diasumsikan sebagai koksigeus.

·         Hodge 1 : Bidang yang dibentuk pada lingkaran PAP dengan bagian atas simfisis (bagian atas jempol) dan promontorium (jari telunjuk)

·         Hodge 2 : Sejajar hodge 1 setinggi bagian bawah simfisis (bagian bawah jempol)

·         Hodge 3 : Sejajar hodge 1 dan 2, setinggi spina ischiadica kanan dan kiri

·         Hodge 4 : Sejajar hodge 1, 2 dan 3 setinggi koksigeus (jari kelingking)

Bidang Hodge dapat kita hafalkan dengan mudah dengan memakai tangan kita sebagai jembatan keledai. Dengan mengibaratkan jari telunjuk  sebagai promontorium, Ibu jari sebagai simfisis pubis dan jari kelingking diasumsikan sebagai koksigeus.

·         Hodge 1 : Bidang yang dibentuk pada lingkaran PAP dengan bagian atas simfisis (bagian atas jempol) dan promontorium (jari telunjuk)

·         Hodge 2 : Sejajar hodge 1 setinggi bagian bawah simfisis (bagian bawah jempol)

·         Hodge 3 : Sejajar hodge 1 dan 2, setinggi spina ischiadica kanan dan kiri

·         Hodge 4 : Sejajar hodge 1, 2 dan 3 setinggi koksigeus (jari kelingking)